Energie Boost
Rentrez dans le Printemps avec le plein d'énergie et de vitalité
Préparez-vous à dire adieu aux inflammations, aux problèmes digestifs, au brouillard cérébral, aux surplus de poids et à la FATIGUE !
Découvrez comment :
- Manger les bons aliments qui font du bien à votre corps et à votre mental et qui diminuent votre stress avec facilité !
- Créer un programme quotidien qui vous donne de l'énergie, de la vitalité et un véritable équilibre dans tous les domaines de votre vie !
- Débarrasser votre corps des toxines qui vous drainent et ravagent vos hormones et impactent votre humeur afin que vous puissiez vous épanouir pleinement
- Recharger et augmenter votre énergie de façon spectaculaire, sans avoir faim ni compter les calories
Prête à booster votre humeur et votre énergie ?
Ce boost est parfait pour vous si vous êtes confrontée à l'une de ces situations :
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Sensation récurrente de lourdeur ou de ballonnement
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Stress permanent
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Fatigue ou épuisement
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Prise de poids / résistance à la perte de poids
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Maux et douleurs corporelles, y compris des maux de tête récurrents
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SPM (syndrome prémenstruel)
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Brouillard cérébral / concentration réduite
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Fringales
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Sautes d'humeur
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Inflammation
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Symptômes de la (péri-) ménopause
Ce dont vous pouvez vous attendre en faisant l'Energie Boost :
En seulement 14 jours
Mieux dormir
Vous vous réveillerez le matin en vous sentant reposée, en forme et prête à affronter une nouvelle journée. Ce boost vous aidera à dormir toute la nuit sans réveil nocturne ni sommeil agité.
Vous sentir radieuse
Votre peau devient plus lisse et plus claire et vous aurez l'air plus jeune. Le relâchement cutané, les rides et les problèmes de peau comme l'acné s'amélioreront radicalement. Vos yeux s'éclairciront et vos cheveux auront l'air épais et sains. Et surtout, vous vous sentirez merveilleusement bien.
Retrouver votre tête
L'Energie Boost vous aidera à vous débarrasser du brouillard cérébral et à clarifier vos pensées. Vous constaterez une amélioration significative de votre concentration et de votre attention dans tout ce que vous ferez pendant la journée. Vous penserez à nouveau clairement.
Booster votre énergie
Vous pourriez être surprise par le coup de fouet que peut vous donner ce boost sur le plan énergétique. Vous vous sentirez rajeunie et vous aurez soudain l'énergie nécessaire pour réaliser toutes vos envies dont vous ne rêviez plus. Ressentez à nouveau l'énergie pétillante. Le vrai vous.
Perdre du poids
Le stress et le chaos hormonal peuvent facilement entraîner une prise de poids sans autre raison "évidente" et ces centimètres supplémentaires peuvent être très difficiles à éliminer. Un système nerveux et des hormones équilibrés vous permettront de perdre plus facilement ces kilos en trop et vous vous sentirez plus légère et plus confiante dans votre corps.
Etre plus heureuse
Votre stress & vos hormones influencent également votre humeur de façon spectaculaire. Dites adieu aux baisses d'humeur et aux symptômes de dépression. Sentez le pétillement et le bonheur que vous ressentez remonter à la surface. Vous le méritez !
Et beaucoup plus !
Vous allez terminer l'hiver en forme, pleine d'énergie et de bonne humeur !
Bonjour, je m'appelle Birgitte
Je suis passionnée par la santé et le bien-être des femmes et par le fait d'encourager les femmes à développer leur véritable potentiel dans ce monde, en donnant le meilleur d'elles-mêmes. C'est mon étoile du Nord depuis plus de dix ans. Pour être au meilleur de sa forme, il faut se sentir bien de l'intérieur comme de l'extérieur. C'est pourquoi une approche à 360° est la voie à suivre. L'optimisation de votre santé et de votre bien-être mental, émotionnel et physique vous permettra de libérer votre potentiel infini de manière étonnamment rapide et durable.
Étant moi-même une femme approchant la cinquantaine, je me sens plus forte et plus épanouie que jamais et j'aimerais que vous ressentiez la même chose. J'ai ressenti des symptômes de stress...
...et des déséquilibres hormonaux - oh oui, il m'a fallu un an pour réaliser qu'une période stressante de ma vie avait déclenché des symptômes péri-ménopausiques qu'aucun médecin n'a réussi à déceler.
Des symptômes tels que des maux de tête fréquents, une humeur dépressive, une fatigue extrême et un brouillard cérébral (pour n'en citer que quelques-uns) ne nous aident pas à être au mieux de nos capacités, ni dans notre vie personnelle ni au travail. C'est pourquoi j'aimerais vous aider. Je crois en vous. Nous avons besoin de vous dans le monde et pour que vous soyez au top, vous devez vous sentir bien.
Je suis danoise (vous entendrez cela à mon accent :)), naturopathe et coach certifié en santé médecine fonctionnelle et je me spécialise dans le coaching au féminin. Je suis une maman x 3 et je vis actuellement avec ma famille à Lausanne, en Suisse. Je m'inspire de mon expérience personnelle et de celle de mes clientes en matière d'élimination des symptômes contraignants, grâce à une approche à 360° soutenue par des experts et par la science.
L'Energie Boost vous aidera à faire les premiers pas pour vous remettre du stress, de la fatigue et de la déprime. C'est peut-être exactement ce dont vous avez besoin pour retrouver votre énergie et vous sentir au top au Printemps.
❤️
Birgitte
3 phases pour optimiser l'Energie Boost
Rejoignez-moi, je commence le lundi 8 mars (phase de préparation le jeudi 4 mars)
Phase 1
Préparation. Au cours de cette phase, vous vous familiariserez avec le programme, ferez vos courses et démarrerez lentement le processus afin d'être prêt à entamer sans difficulté les phases de détoxification et de revitalisation
(1-4 jours avant le début)
Phase 2
Détoxifier & revitaliser. Au cours de cette phase, vous vous débarrasserez des toxines et des vieux "déchets" tout en vous ressourçant en aliments énergétiques et en prenant soin de vous-même.
(jours 1 à 7)
Phase 3
Transition. Cette phase est similaire à la phase 2 car vous continuerez à vous détoxifier et à vous ressourcer. Cependant, vous réintroduirez lentement des aliments que vous avez laissés de côté lors de la phase précédente
(8-14 jours)
“Je pensais que je ne pourrais jamais perdre le poids que j'avais pris pendant la ménopause. Quelle surprise d'avoir perdu plusieurs kilos !
Je suis heureuse aujourd'hui de constater et de ressentir l'impact des différents aliments sur ma neurologie, mon humeur, mon dynamisme et ma conviction sur la vie. Je ne mange plus mes émotions avec des aliments de confort et je sais pourquoi.
Alors si vous rêvez de vous libérer de toutes sortes de "poids" qui vous retiennent et vous empêchent de vous épanouir dans la vie, allez-y, c'est pour vous !”
Dominique Ara Zwahlen
Vous allez recevoir tout ceci avec l'Energie Boost :
Energie Boost - Le Guide
Tout ce dont vous avez besoin à portée de main pour que vous puissiez facilement démarrer votre Energie Boost. Les 3 phases, les démarches à suivre, à quoi s'attendre et les réponses aux questions fréquemment posées sont incluses. Vous serez guidée tout au long du processus.
2 livres de recettes
Omnivores et végétariennes, avec tous les repas pour le programme entier et au-delà. Ces recettes ont été soigneusement élaborées par un nutritionniste en médecine fonctionnelle et un chef cuisinier pour votre santé digestive et immunitaire, pour aider votre système à se détoxifier et à se revitaliser. Des recettes nutritives et délicieuses. Vous n'allez pas avoir faim.
Suggestions de repas et liste de courses
Pour l'ensemble du programme. Vous obtenez à la fois une version omnivore et une version végétarienne. Cela vous facilite la vie, vous fait gagner du temps. Le plan vous donne un aperçu de vos repas suggérés pour chaque jour. La liste des courses contient les ingrédients des repas suggérés pour les phases 2 et 3.
Journal alimentaire
Pour vous aider à suivre les effets des aliments sur votre peau, votre énergie, votre humeur et votre corps - par exemple, moins de ballonnements, un meilleur sommeil, une meilleure humeur...
Kit d'outils Bien-être
Un kit pour un bien-être physique et émotionnel. Tout ce dont vous avez besoin pour soutenir votre Energie Boost et rendre le résultat encore plus spectaculaire. Ce guide contient des idées pour des techniques simples de détoxification, de respiration et de libération émotionnelle. Intégrez-les dans votre routine quotidienne pendant le programme et après.
Plate-forme
Pour tout garder au même endroit et pour trouver facilement ce que vous cherchez.
Soutien groupe privé
Groupe privé sur Facebook. Il n'est pas toujours facile de changer ses habitudes, même pendant seulement quelques semaines. Faire partie d'un groupe avec d'autres femmes qui passent par là est très motivant. Et je serai là à chaque étape pour vous soutenir, répondre à vos questions et pour vous garder motivée !
Et parce que vous prenez ce pas pour vous sentir bien, vous allez également recevoir :
BONUS ! Guide : Toxicité et Stress
Répondez au quiz sur la toxicité pour avoir une idée de votre niveau de toxines. Rayonnez, comprenez vos hormones du stress et inspirez-vous des idées pour prendre soins de vous-même. Parfait pour accompagner l'Energie Boost
et si vous vous inscrivez et démarrez l'Energie Boost avec moi
le lundi 8 mars, 2021 (la phase de preparation commence le 4 mars)
vous allez aussi recevoir :
4 x appels vidéo "Q&A" en direct
Avec moi et les autres femmes qui, tout comme vous, cherchent à regagner de l'énergie et à se ressourcer. Ces appels très motivants vous aideront à rester sur la bonne voie et à poser toutes les questions que vous pourriez avoir. C'est absolument fantastique de voir à quel point un groupe de femmes peut être puissant et motivant. Au cours de ces appels, je vous donnerai des conseils et des idées supplémentaires pour rendre les résultats du programme pérennes.
“Après seulement quelques jours, je me suis sentie pleine d'énergie et de bonne humeur ! Avec une liste de courses, des recettes, des conseils et beaucoup d'autres informations, ce programme est vraiment facile à suivre et accessible même aux personnes les plus dépassées. ”
Anne-Marie T.
“Je me sentais déséquilibrée, fatiguée et de mauvaise humeur. C'est avec peu d'énergie et de motivation que j'ai commencé la désintoxication de Birgitte. Déjà après quelques jours, j'ai remarqué un changement. Mon niveau d'énergie a augmenté, mon humeur s'est améliorée et est devenue plus stable.
Puis j'ai découvert que j'aimais préparer les repas suggérés. Normalement, je ne suis pas une passionnée de cuisine. Mais le mieux, c'est que cela ne ressemble pas à une cure. Il ne s'agit pas de se priver, mais de savoir quoi manger et comment. ”
Vicky M.
Proposez à une amie de faire l'Energie Boost avec vous. C'est tellement motivant de le faire ensemble.
Vous allez recevoir tout ceci :
Energie Boost, le Guide
Recettes pour tous les repas y compris des goûters (14 jours) - omnivores & végétariennes
Suggestions de repas et listes de courses
Journal alimentaire
Kit pour le bien-être physique et émotionnel
Plate-forme
Soutien - groupe privé sur Facebook
BONUS! Guide : Toxicité et Stress
et si vous vous inscrivez avant le 4 mars, 2021:
BONUS! 4 x appels vidéo "Q&A"
Seulement CHF 149.00
Êtes-vous prête à dire bonjour à la nouvelle vous - radieuse & pleine de vitalité ?
Et à dire au revoir à ce qui vous empêche de vraiment vous épanouir ?
